Category Archives: Pantangan Kolesterol

Pantangan Untuk Penderita Kolesterol

Pantangan Untuk Penderita Kolesterol – Lemak adalah sumber energi terbesar. Satu gram lemak menghasilkan 9 kkal, sedangkan karbohidrat atau protein menghasilkan 4 kkal/gram. Lemak yang berasal dari makanan mengalami pemecahan menjadi asam lemak bebas, trigliserida, fosfolipid dan kolesterol selama proses … Continue reading

Posted in Pantangan Kolesterol | Tagged , , , , , , , , | Leave a comment

Makanan Baik Untuk Kolesterol

Makanan Baik Untuk Kolesterol – Menurunkan kolesterol harus dilalui dengan mengubah pola hidup dan pola makan makan dan mengubah kebiasaan yang lebih baik dari sebelumnya. Kolesterol yang berada dalam tubuh sebenarnya memiliki fungsi yang cukup baik yakni sebagai pembentuk hormon-hormon … Continue reading

Posted in Pantangan Kolesterol | Tagged , , , , , , , | Leave a comment